趨吉:增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動,對失智症與阿茲海默症都有保護作用,相對風險下降近 6 成。 2.多動腦 研究顯示,從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動,都可降低罹患失智症風險,相對風險下降近 5 成。 民眾應養成終身學習的習慣,以增強腦細胞間有效的神經鍵結,並儲備大腦認知功能,儲存腦本。 3.採地中海型飲食 地中海飲食被證實可降低心血管疾病與某些癌症的風險,甚至是整體死亡率,同時阿茲海默症發病的相對風險下降約 7 成,也可減緩正常老人認知功能減退的速度。 4.多社會互動 研究顯示,多參與社交活動可降低罹患失智症風險,其相對風險下降 4 成;孤單的人,罹患阿茲海默症的風險增加 2 倍以上,孤單的生活方式,認知功能退步速度比較快。 5.維持健康體重
1、肩膀有痣:挑重担。 肩膀有痣者往往担任重要工作,责任重大,不易轻轻松松生活。 2、左肩膀上有痣的女人,结婚以后会以丈夫为重,会勤俭持家,是个懂得持家的好妻子,好母亲。 3、肩膀上有痣的女人,如果背厚腰圆但肩膀窄的话,则表示她于拼搏过后无所收获,或伴侣的钱财不归自己。 要是遇上难处,更不堪一击。 4、女人肩膀上有痣且斜肩膀,则代表人生路平坦,女人肩膀稍斜比平直为佳,因为女士们一般都比较阴柔,倘若肩膀稍稍向下斜,便毋须独个儿承担所有人生责任,担子相对来说会比较轻,所走的路自然比较舒服。 如果女子的肩膀呈一字形,便表示该人凡事只靠自己,要独力承担所有责任,颇为吃力。
1、民間講究「過九不過十」, 啥意思? 中國傳統文化中一般都比較重視年長者的生日,特別是小孩子的百天、一周歲、老人的60、80大壽都要認真操辦,這個時間天地自然信息與人是最契合的。 人體工程學認為,在生日之日做調整,使人體信息與自然信息對稱,會產生能量場的共振效果。 那麼調整得好,就會促進健康,改善運勢。 但是如果在不該大肆慶祝的生日上過於熱鬧,那麼很容易招來霉運。 有些地方給老人過生日,講究「過九不過十」,這是真的麼? 「過九不過十」意思是說在逢整十歲之年的時候,往往不在這一年過生日,而要提前一年逢「九」過。 比如60歲、70歲的大壽,要在59歲、69歲這年就提前慶祝。 相傳,「過九不過十」的原因,一方面與諧音有關: 「九」與「久」同音,有「長長久久」的吉祥寓意,是長壽的象徵;
- PULO裝潢平台 房屋坐向怎麼挑? 坐北朝南怎麼看? 西曬怎麼辦? 一張圖帶你看懂購屋4大方位重點! 室內裝潢必讀, 裝潢筆記 2024 年 1 月 2 日 許多人購屋時會特別注重房屋坐向、樓層問題,好的地點不僅能影響採光、通風,讓每日的生活起居更加舒適,也不會因季節變化,對家中溫度、濕度造成影響。 內容目錄 隱藏 1 房屋坐向怎麼看? 2 我適合什麼坐向的房子? 2.1 坐北朝南: 2.2 坐南朝北: 2.3 坐東朝西: 2.4 坐西朝東: 3 坐北朝南? 坐東朝西? 房屋坐向怎麼選? 3.1 相關文章: 房屋坐向怎麼看? 在挑選房屋時,除了關心坐向,還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如,南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光,提高室內溫暖感。
在台灣出生的大貓熊「圓仔」轉眼間已經10歲,台北市立動物園昨(16日)為牠進行健康檢查,檢查結果均屬正常,是個健康寶寶。不過,曾進行門牙根管治療的圓仔因天天咬竹子,表面補牙材料有些許脫落,仍需勤於牙齒保健。
1、耳朵有痣有福气. 俗话说"男左女右",在痣相学中,痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。左耳朵有痣,擅长文科学*,在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣,擅长学习理科,在爱情方面偏于理智与温馨情感。 ...
據王永慶家族的族譜,台塑王家來台第一代,是出生於清朝乾隆39年、卒於光緒8年,歷經乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒六朝皇帝,享嵩壽108歲的寡婦許雪。 譜籍記載,19世紀中葉清道光年間,福建閩南一帶遭遇嚴重災荒,於是,許雪率領其子王天來、兒媳林謹第二代離開祖地安溪,渡海來到台灣,後來在新店直潭落腳開基。 早年,許雪與子、媳婦墾荒種地,也重操種茶之舊業。 福建閩南的安溪,是「鐵觀音茶之鄉」,也有一個說法,他們渡海登島時,是帶著安溪老家大葉烏龍茶苗而來。 王永慶家族,祖籍福建省泉州府安溪縣金田鄉還二里,金田鄉,現已改名長坑鄉。
今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊,為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文/今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼? 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...
貓爪草的用法及劑量. 貓爪草口服建議劑量為9-15g。. 貓爪草外用適量,搗敷或研末調敷。. 資料只供參考。. 實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,適用劑量皆有所不同。. 有關中藥的實際用藥劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。.